睡眠サプリ【おすすめ20選！】人気ランキング

【①原材料】植物由来ビタミン・ミネラル含有エキス末、乾燥 ローヤルゼリー/トリプトファン、アスコルビン酸ナトリウム、ステアリン酸カルシウ ム、セルロース、ニコチン酸アミド、ロイシン、リジン塩酸塩、バリン、フェニルアラ ニン、イソロイシン、酸化マグネシウム、トレオニン、メチオニン、ヒスチジン
【②内容量】60粒（30日分）
【③1日あたりの摂取量】2粒
【④ヘルスクレーム】　「睡眠の質を向上」、「ぐっすり眠る」

【①原材料】DHA含有精製魚油（国内製造）、ゼラチン/グリセリン、グリセリン脂肪酸エステル、ヘマトコッカス藻色素、マリーゴールド色素
【②内容量】60粒（30日分）
【③1日あたりの摂取量】2粒
【④ヘルスクレーム】　「睡眠の質を向上」、「疲労感を軽減」、「ストレスの軽減」

【①原材料】チャボトケイソウエキス末(チャボトケイソウエキス、マルトデキストリン)(ドイツ製造)、還元パラチノース、マルチトール、ギャバ/セルロース、L-トリプトファン、ナイアシン、ステアリン酸カルシウム、微粒二酸化ケイ素、CMC
【②内容量】120粒（30日分）
【③1日あたりの摂取量】4粒
【④ヘルスクレーム】　「さわやかな毎日」、「朝スッキリ」

【①原材料】グリシン、クエン酸、香料
【②内容量】30本（30日分）
【③1日あたりの摂取量】1本
【④ヘルスクレーム】　「深い眠り」、「さわやかな目覚め」

【①原材料】還元麦芽糖水飴、GABA、ラフマ葉抽出物、セントジョンズワートエキス末金時ショウガ末、カミツレ末/グリシン、セルロース、ステアリン酸カルシウム、微粒二酸化ケイ素、ＨＰＣ、Ｌ-テアニン、L-トリプトファン、ビタミンC、抽出ビタミンE、ナイアシン、パントテン酸カルシウム、ビタミンB₁、ビタミンB₆、ビタミンB₂、ビタミンA、葉酸、ビタミンD、ビタミンB₁₂
【②内容量】90粒（30日分）
【③1日あたりの摂取量】3粒
【④ヘルスクレーム】　「上質な休息をサポート」、「朝スッキリ」

【①原材料】難消化性デキストリン、GABA、還元麦芽糖水飴、コーンスターチ、ビタミンE含有植物油、ノニエキス末、チアシード末、エキナセアエキス末、/結晶セルロース、グリシン、ステアリン酸カルシウム、微粒に酸化ケイ素、加工デンプン、L-テアニン、L-トリプトファン、ビタミンB2、ビタミンA
【②内容量】60粒（30日分）
【③1日あたりの摂取量】2粒
【④ヘルスクレーム】　「心地よい毎日をサポート」

【①原材料】還元麦芽糖水飴、GABA、ラフマ抽出物、植物抽出物/グリシン、結晶セルロース、HPC、微粒二酸化ケイ素、ステアリン酸カルシウム、トリプトファン、テアニン、ビタミンC、抽出ビタミンE、ナイアシン、パントテン酸カルシウム、ビタミンB₁、ビタミンB₆、ビタミンB₂、ビタミンA、葉酸、ビタミンD、ビタミンB₁₂
【②内容量】90粒（30日分）
【③1日あたりの摂取量】3粒
【④ヘルスクレーム】　「深く上質な休息」、「朝スッキリ」

【①原材料】L-テアニン、ラフマ葉抽出物、乳タンパク加水分解物、大麦乳酸発酵液ギャバ、カミツレ乾燥エキス(カミツレエキス、マルトデキストリン)/L-テアニン、ゼラチン、グリシン、結晶セルロース、ステアリン酸Ca、L-トリプトファン、アラビアガム、微粒二酸化ケイ素
【②内容量】30粒（30日分）
【③1日あたりの摂取量】1粒
【④ヘルスクレーム】　「心地よい毎日をサポート」

【①原材料】マルチトール（国内製造）、GABA、β-アラニン / 結晶セルロース、トレハロース、ステアリン酸 カルシウム、微粒二酸化ケイ素、L-トリプトファン L-テアニン、グリシン、L-セリン、L-リジン塩酸塩、 L-ロイシン、L-イソロイシン、L-バリン、L-シスチン
【②内容量】60粒（30日分）
【③1日あたりの摂取量】2粒
【④ヘルスクレーム】　「毎朝スッキリ」

【①原材料】デンプン、GABA、インディアンマルベリー末、植物抽出エキス、コエンザイムQ10、エキナセアプルプレアエキス末、プロポリスエキス末、ローヤルゼリー末、アロエベラエキス末 ／グリシン、L-テアニン、ゼラチン、 ステアリン酸カルシウム、L-トリプトファン、L-グルタミン酸、酸化マグネシウム、ビタミンA
【②内容量】90粒（30日分）
【③1日あたりの摂取量】3粒
【④ヘルスクレーム】　「心地よい毎日をサポート」

【①原材料】デキストリン、ギャバ、カミツレ粉末、ホップ抽出物、ラフマ抽出物、植物抽出物、金時ショウガ粉末、クワンソウ乾燥葉粉末/Ｌ－グリシン、結晶セルロース、ステアリン酸Ca、微粒二酸化ケイ素、HPC、VE、βカロテン、酸化マグネシウム、Lーテアニン、Lートリプトファン、ナイアシン、イノシトール、VB6、VB12
【②内容量】120粒（30日分）
【③1日あたりの摂取量】4粒
【④ヘルスクレーム】　「スッキリ朝を迎える」、「寝つきの悩みにサヨナラ」、「前の日の疲れを残さない」

【①原材料】γ-アミノ酸/HPMC,V.C
【②内容量】30粒（30日分）
【③1日あたりの摂取量】1粒
【④ヘルスクレーム】　「寝つきの良さ」、「眠りの深さ」、「すっきりとした目覚め」

【①原材料】クロセチン、GABA、バコピン（バコパ抽出エキス）、エックスグレープシード（グレープシード抽出エキス）
【②内容量】90粒（30日分）
【③1日あたりの摂取量】3粒
【④ヘルスクレーム】　「中途覚醒を減少」、「寝起き爽快感UP」

【①原材料】マルチトール（国内製造）、イソマルトデキストリン、γ-アミノ酪酸、澱粉／L-テアニン、香料
【②内容量】14包（14日分）
【③1日あたりの摂取量】1包
【④ヘルスクレーム】　「睡眠の質を高める」、「ストレスを緩和する」

【①原材料】還元麦芽糖水飴(国内製造)、デンプン/結晶セルロース、L-テアニン、ステアリン酸カルシウム、微粒酸化ケイ素、糊料(グァーガム)
【②内容量】120粒（30日分）
【③1日あたりの摂取量】4粒
【④ヘルスクレーム】　「目覚めた時の疲労感と眠気を軽減する」、「睡眠の質を高める」

【①原材料】マルチトール(国内製造)、ラフマ葉抽出物、乳たん白、でん粉、殺菌乳酸菌パウダー/セルロース、ショ糖脂肪酸エステル、微粒二酸化ケイ素、トウモロコシたん白、グリセリン脂肪酸エステル、カルナウバロウ、(一部に乳成分を含む)
【②内容量】60粒（30日分）
【③1日あたりの摂取量】2粒
【④ヘルスクレーム】　「睡眠ホルモンを増やす」、「睡眠の質を高める」、「ぐっすりな夜に」

【①原材料】サフラワー油（国内製造）、大麦乳酸発酵液ギャバ、還元水飴／ゼラチン、グリセリン、乳化剤（大豆由来）、コメヌカロウ、クチナシ色素
【②内容量】60粒（30日分）
【③1日あたりの摂取量】2粒
【④ヘルスクレーム】　「睡眠の質を向上」、「中途覚醒回数を減らす」、「眠気や疲労感を軽減」

【①原材料】GABA、還元麦芽糖水飴、デンプン、ラフマ葉エキス末、ラベンダー末/結晶セルロース、HPMC、ステアリン酸カルシウム、ビタミンB6、微粒に酸化ケイ素、着色料、グリセリン脂肪酸エステル、カルナウバロウ
【②内容量】90粒（30日分）
【③1日あたりの摂取量】3粒
【④ヘルスクレーム】　「睡眠の質を向上」、「朝スッキリ」、「眠りの深さ」

【①原材料】サフラワー油（国内製造）、GABA／ゼラチン、グリセリン、クチナシ色素、ミツロウ、グリセリン脂肪酸エステル
【②内容量】30粒（30日分）
【③1日あたりの摂取量】1粒
【④ヘルスクレーム】　「睡眠の質を高める」、「ストレスや疲労感を緩和、「夜間の目覚めの回数を減らす」、「深い眠りへのサポート」

【①原材料】デキストリン、ラフマ葉抽出物、大麦乳酸醗酵液ギャバ、植物抽出エキス末、植物抽出エキス/結晶セルロース、ステアリン酸Ｃａ、CMC-Ca、微粒二酸化ケイ素、テアニン、ビタミン C、ナイアシン、パントテン酸Ca、ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンB12、（一部に大豆・乳成分を含む）
【②内容量】60粒（30日分）
【③1日あたりの摂取量】2粒
【④ヘルスクレーム】　「睡眠の質向上」、「精神的ストレスや疲労感の緩和」