便通力

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評価：

3.6

便通力は生きて腸まで届くビフィズス菌BB536を1日目安量で100億個配合。
さらビフィズス菌のエサとなる3種のオリゴ糖も配合していおり、毎日の菌活にオススメです。
1日3粒飲むだけの簡単な便通対策でお通じの悩みからの解放をサポートします。

機能性表示食品	◎機能性表示食品
サポート菌成分数	△1種類
その他サポート成分数	◎2種類以上
形状	✕ハードカプセル,その他
無添加に関する表示	✕表示なし
コスト	△100円以上～120円未満

機能性表示食品	◎機能性表示食品	サポート菌成分数	△1種類
その他サポート成分数	◎2種類以上	形状	✕ハードカプセル,その他
無添加に関する表示	✕表示なし	コスト	△100円以上～120円未満

【①原材料】ガラクトオリゴ糖粉末、フラクトオリゴ糖、ビートオリゴ糖（ラフィノース）、デンプン、難消化性デキストリン、ビフィズス菌末（デンプン、ビフィズス菌乾燥原末）、ショ糖／HPMC、ステアリン酸カルシウム、微粒二酸化ケイ素、（一部に乳成分を含む）
【②内容量】90粒(30日分)
【③1日あたりの摂取量】　3粒

評価：

3.6

参考価格：3,340円

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◎調査概要

調査期間：2025年6月4日～2025年8月20日

調査方法：インターネット調査

調査者：商品比較運営局（及び委託先調査担当者）

◎参考文献

＜１．便秘の内容と解消に向けた原因【薬の影響も】＞

『症状別アドバイス　便秘』国立研究開発法人国立がん研究センター東病院

https://www.ncc.go.jp/jp/ncce/CHEER/advice/060/index.html

＜２．【薬だけじゃない】便秘の対策・解消方法＞

『疾患ナビ　便秘』大正健康ナビ

https://www.taisho-kenko.com/disease/201/

『刺激性下剤と非刺激性下剤』山科駅前おかだクリニック

https://yamashina-okada-cl.com/laxative/

＜３．【薬は安全か？薬に頼らない便秘のおすすめ解消法】サプリメントを用いた便秘対策＞

『酸化マグネシウムの便秘薬は毎日飲んでも大丈夫？そのほかの種類や便秘改善方法も紹介』健栄製薬

https://www.kenei-pharm.com/ebenpi/column/column_103/

『刺激性下剤の解説』日経メディカル

https://medical.nikkeibp.co.jp/inc/all/drugdic/article/556e7e5c83815011bdcf82c2.html

＜４．便秘解消・対策におすすめのサプリ有効成分＞

『たかが便秘?「生活改善と薬」』NHK

https://www.nhk.jp/p/kyonokenko/ts/83KL2X1J32/episode/te/KZ47KM1MMG/

『便秘の原因と解消法を解説！腸内環境を整えるビフィズス菌の選び方とは？』森永乳業

https://www.morinagamilk.co.jp/health/condition/column6/

『乳酸菌で便秘を解決できる？』大正製薬

http://brand.taisho.co.jp/biofermin/benpi/bacteria/